事務機器の販売、修理、サポートのことなら株式会社シナゼン

2026/08/21

📊 毎日の血圧測定で、見えてくることがある

社内の健康担当からの提案で、協会けんぽ様の「にいがた高血圧ゼロチャレンジ2026」に参加しました。

これまで年1回の健康診断でしか血圧を測ることがなかったのですが、毎日測ってみると…数値化されることの大切さが実感できました。

「なんとなく体調が良い」→「今日は130/80だ」

こうして可視化されると、変化がはっきり印象に残ります！

✅ 日々のトレンドが見える
✅ 自分の「平常値」が明確になる
✅ 生活習慣を振り返るきっかけになる

社内でも、測定に取り組む仲間が増えてきました。「測ってみたら、こんな結果だった」という会話が自然と生まれています。

健康への関心が、組織全体で高まっているのを感じます。

毎日の小さな行動が、自分たちの健康、そして企業の健康経営につながる。

『感謝』

#健康経営 #血圧測定 #にいがた高血圧ゼロチャレンジ2026 #健康づくり